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剖腹产后如何补身体
黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C，对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。 1海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。 1猪心有强化心脏的功能。
剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主 剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。
酒蛋黑糯米汤。原料：酒，黑糯米，鸡蛋，红糖。做法：将黑糯米酒倒进锅内，加水煮30分钟，然后打入鸡蛋，加入红糖，煮至糖溶解即可。此食谱具有补血益气，驱寒祛瘀的功效，非常适合产妇食用。芽菜炖排骨。配料：排骨，新鲜的黄豆芽，生姜，料酒，盐。
刚剖腹产完的产妇吃各类小米粥比如山药小米粥，南瓜小米粥，还可以吃红豆粥，糯米粥等。产妇在经过剖腹产手术后身体会非常虚弱，并且在排气之前是只能吃流食的，所以在剖腹产完吃粥是只能是清淡的，不要加其它的配料。
产妇的生产方式有剖腹产，还有顺产，产妇要根据自身的条件来决定生产的方式，有的产妇自身的条件不允许顺产，就需要选择剖腹产，在生产后产妇可以通过一些食物补充虚弱的身体，那么刚剖腹产的产妇吃什么小米粥、疙瘩汤、面汤刚剖腹产的产妇还不可以吃东西，喝水也不行。
产后滋补:红枣是个好选择
1、温性滋补佳品产后当然可以吃红枣！它不仅是温性滋补佳品，更是益气补血的能手。红枣维生素丰富，助力身体恢复，提升免疫力，降低感染风险。其矿物质含量亦高，尤其是铁元素，对预防产后贫血效果显著。剖腹产需谨慎但注意，若产妇为剖腹产，产后前几天需先排气再进食，过早食用红枣可能对健康造成威胁。
2、坐月子期间，适量食用红枣，能有效地补充气血，缓解产后体虚。大枣的甘温之性，既能暖身安神，又能补中益气，无疑是产后调理的理想食材。红枣小米粥将红枣熬煮至粥中，不仅能保留红枣的营养成分，还能使红枣的口感更加软糯香甜，更易于消化吸收。红糖、小米等食材也是月子期间调理身体的上佳选择。
3、补气养血圣品——红枣 中国的草药书籍《本经》中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。红枣对于产后气血不足具有很好的滋补作用。
剖腹产孕妇能不能吃红糖和红枣
1、你好，可以吃，红糖及红枣是可以补血活血的，所以可以用于产后滋补。1，多喝一些汤，有助于下奶。 鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。
2、红糖红枣枸杞汤性温补血，且无活血成分。对体热的人或有淤血的人不适合，剖宫产1个星期了能不能喝要看你的恶露干净了没，如果还没一般不是很适合，或只能少量服用，另外如果口气较大，且小便偏黄也是不适合的。
3、可以，但要注意必须等排气后饮用红糖水，否则会引起肠胃胀气。产后服用红糖能促进子宫收缩，加速血液流动运送养分，而且有活血化瘀的作用，有助于伤口愈合。红枣有补中益气，养血安神之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用，适用于产后调养，有益气补血之功效，也有防止脱发的功效。
4、你好，剖腹后孕妇可以喝红糖水的，红糖水可以促进恶露排出，产后要注意休息，适当下地走走，多喝鸡、鱼、排骨汤等来促进身体恢复。
剖腹产后4天可以吃红枣吗
1、你好，可以吃的。红枣汤对产后贫血、气血虚弱及产后调养，也有明显效果。 此外，红枣也可减轻因心血不足所引起的心跳加速、夜睡不宁和头晕眼花等症状。产后妇女饮用，可减少烦躁与抑郁。
2、不可以吃红枣桂圆的。宜：剖腹产一周之内要以清除恶露、促进伤口愈合为主，剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。
3、剖腹产第四天可以吃一些易消化的水果，比如香蕉、火龙果、苹果、红枣、葡萄等，这些水果中的维生素含量较高，除了帮助恢复体质外，还有助消化、通肠便的作用。也可以吃一些鱼类、胡萝卜、西红柿等，可以帮助伤口愈合。
4、大红枣虽然营养价值高，而且不容易引发不良反应，但是女性朋友们在做完剖腹产手术以后一定不要过量食用。过量食用也会引发腹部不适。从上文中可以看出女性朋友们在做完剖腹产手术一周之后就可以吃大红枣。大红枣的营养价值非常高，而且它性质温和，含有丰富的维生素。
