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坐月子可以吃瓜子吗?
1、坐月子的妈妈是很容易饿的，是可以吃点零食补充的。只要不吃太凉，太硬和辛辣刺激的食物就是可以的了。
2、您好！坐月子期间最好不要吃太多的瓜子，容易上火，如果吃太多，以后舌头还会痛，上年纪后牙齿容易松动脱落。如果实在想吃的话，可以适量吃一点。意见建议：产妇的饮食要注意以下原则：食物要松软、可口，易消化、吸收。
3、不可以。生花生，红枣、可以的，高营养的，补血的可以。但要适量，不能吃的太多。
4、瓜子种类很多，含有大量不饱和脂肪酸、维生素以及多种矿物质，可有效补充产妇产后所需营养元素，促进产后恢复，增强食欲，增强机体免疫力。葵花籽产妇可以吃葵花籽，葵花子对缓解失眠、压力较大、记忆力下降有帮助，西瓜子对产后也有帮助。
在坐月子期间,坐月子能吃瓜子吗
最好不要吃，因瓜子比较硬，对产妇牙齿不好，容易造成牙痛。如果非常想吃的话，可以让别人帮助剥开后，研碎后再吃。
产妇吃瓜子是可以吃，但毕竟是零食，坐月子期间还是以补身体为主。关于产妇应该吃什么，你可以去“月子网讯”这个网站看看，有非常丰富的介绍。
不可以哦，第一：瓜子吃了容易上火。第二：嗑多了，口腔容易坏。第三也是最重要的如果是硬质瓜子，对牙齿不好，在月子期间你不注意的话，以后会牙痛。也就是说在月子期间，你造成什么地方痛了，以后也会痛。
可以的，只是说你磕这些东西的时候，牙齿用的太多了，牙齿可能会松动。
您好，坐月子期间，产妇最好不要吃瓜子、杏仁等坚果，一方面对牙齿不好，另一方面比较容易导致上火，建议您多吃些比较软的食物，多喝些小米粥。多吃些富含蛋白质的食物，如肉类，鱼肉、蛋类等。
剖腹产坐月子可以吃瓜子之类的干果吗
不含添加剂，且不属于膨化类的食品都可以吃。可以吃新鲜的温性水果，还可以吃坚果类和面包、饼干、开心果、核桃、大枣、南瓜子等。
可以适当吃点瓜子，瓜子算坚果类，吃点也很有营养，但是不能吃多了啊，瓜子容易导致上火的。
不可以。生花生，红枣、可以的，高营养的，补血的可以。但要适量，不能吃的太多。
