本文目录一览：
秋季能不能吃薏米红豆汤?
秋天和冬天时可以食用红豆薏米汤。红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气；薏米也有美白、清热排毒的功效。经常吃对女性有很大好处。
秋季可以吃薏米红豆汤。薏米红豆可以喝，但是一定要注意适量，最好控制在每天大约饮用250ml~300ml的量，这个量对于身体是最有好处的，同时也不会损伤脾胃。
如果觉得口感不太好，可以加点白糖。但千万别因嫌弃粥不够浓稠而加大米，否则薏米红豆粥的除湿功效全无。其实中医恰恰是利用了红豆和薏米这种清的性质，来把人体的湿给除掉。而大米生长在水里，含有湿气，所以勿加为妙。
美容养颜的红豆薏米水是很多女孩的心头爱,它可以天天喝吗?
1、可以的，但是要注意适量。最好每天控制约250ml~300ml。这个量对身体最有益，不会伤害脾胃。每天吃糯米红豆粥时，可以加一些糯米煮，这样可以更好地达到清热利湿，减少肿胀等功效。
2、天天饮用反而可能会对人体的健康造成亏损，所以生活中一般是不建议天天喝红豆薏米茶的。
3、红豆薏米水可以天天喝吗 根据情况看。
4、是不建议天天喝红豆薏米水的，否则容易加重其肠胃负担，导致腹痛、腹泻等不适症状发生，诱发或者加重其病情。
5、是可以的。红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效。
6、红豆薏米水不可以天天喝，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。
红豆薏米茶什么季节喝好
导致身体不适，建议红豆薏米茶在饭后1-2小时喝为好。
赤小豆薏仁茶一般在夏秋季节喝比较合适，因为夏秋季节湿气比较重，人体的脾胃功能相对来说比较弱，这时适当喝红豆薏米茶可以除湿。
冬天应该可以喝红豆薏米茶，冬天喝红豆薏米茶，既健康而且还是一种养生，应该请放心食用。
