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来大姨妈可以吃什么水果?
1、月经期间，女性可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。 性平的水果如苹果、葡萄、无花果等，女性在月经期间也可以适量食用。
2、月经期间大多数水果都是能吃的，像苹果，柑橘、香蕉、木瓜，火龙果、榴莲等。水果含有丰富的维生素、微量元素及膳食纤维、果胶和有机酸等成分，孕妇产后适量吃水果可补充维生素、增进食欲、预防产后便秘和促进泌乳等作用。
3、其实月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可吃。
4、经期最好吃温性的水果，比如桃子，火龙果，橙子，苹果，猕猴桃等，最好不要吃凉的水果，尤其是不能吃，从冰箱里拿出来的水果，以免着凉，引起痛经。
月经来了可以吃李子吗
李子性质偏凉，平时食用有清热解毒、滋阴降火的功效，如果经期食用则会造成痛经，月经不调等症状。山楂 山楂有活血化瘀的作用，适量吃一些吃点山楂或者山楂制品可以缓解血瘀引起的痛经和月经不调症状。
可以多吃一些温热性的水果，比如苹果、樱桃、草莓、西红柿、大枣、水蜜桃等，少吃或不吃一些寒凉的水果，比如西瓜、李子、枇杷、梨子、柿子等。
来月经可以吃三华李吗 月经期间不可以吃李子。李子属于寒凉性，在经期时食用会明显的增加子宫内的寒气，轻者引起宫寒痛经，严重者甚至直接导致经血量大量减少或者直接闭经。所以在经期时尽量不要吃李子这种寒凉性的水果。
避免这种寒性的邪气进入到我们的身体。另外，少食山楂、青梅、杨梅、李子等酸涩的水果酸性，有收敛的功效，也可以导致经血流通不畅，出现痛经症状。建议月经期间多吃苹果、葡萄、桃等平性水果。
吃酸辣食物：米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等酸涩食物，不利于经血的排出和畅行，尤其是痛经患者更应忌食。
来月经可以吃小金丸吗,月经来了能吃红李子吗
经期可以适当吃一些李子，但不宜过多。李子味甘酸、性凉，具有清热生津、泻肝涤热、活血解毒、利水消肿之功效。并有解酒毒、清醒的作用，适宜于治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。
月经期间不可以吃李子。李子属于寒凉性，在经期时食用会明显的增加子宫内的寒气，轻者引起宫寒痛经，严重者甚至直接导致经血量大量减少或者直接闭经。所以在经期时尽量不要吃李子这种寒凉性的水果。
不要根据自己的主观判断在月经期间随意加减和服用小金丸。是的，女性在月经期间身体会特别虚弱，此时更加需要懂得保护好身体，不要让身体受到一些来自体内或体外不良因素的干扰甚至是伤害。 最后说说小金丸的一些药用价值吧。
月经时可以吃李子的；李子，是蔷薇科植物李树的果实，可吃但不可常吃，（微毒）；有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。
像梨子就是属于凉性水果之列的，而李子，则不属于此范畴，经期女性可以适当吃一些李子，但不要过量。注意事项其实，女性在月经期间是可以吃李子的，但是对于雪糕和冷饮等凉性食品，则应忌口。
但妇女月经期间特殊的生理因素决定了忌饮浓茶。因为浓茶中咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，使人兴奋，基础代谢加快，容易产生痛经、经期延长和经血过多。
来大姨妈可以吃什么水果,在什么时间吃
1、女性在经期可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲、人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。
2、月经期间对水果一般没有明确的禁忌，常温的水果基本都可以适当吃，常见如苹果、葡萄、荔枝等，并不会对月经造成不良影响。
3、可以吃性情平和、温和的水果。这些水果不仅可以补充水分，还可以补充维生素和矿物质，缓解经期食欲差、腰酸，疲劳等症状。性情平和的水果有苹果、柠檬、大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝、橄榄等。
