本文目录一览：
- 1、有胃病的人,可以吃什么零食?
- 2、小孩胃不好能吃什么零食
- 3、胃炎吃什么零食?
- 4、萎缩性胃炎饿了可以吃什么零食
- 5、肠胃炎能吃什么零食
有胃病的人,可以吃什么零食?
1、红枣，补血功效是大家熟知的，其实红枣也人养胃的功能，熟枣补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神，但枣不宜多吃，否则易引起上火，便秘或烧心、腹胀等。
2、胃不好的人，零食一般可以吃苏打饼干、苹果、核桃、酸奶、红枣这类食物。苏打饼干可以有效的中和胃酸，可以缓解因为胃酸刺激胃粘膜导致的腹痛。
3、如果胃不好，可以吃一些坚果零食，如杏仁、开心果、松子、葵花籽和苏打饼干。这些零食都可以从哆售购上买，它们可以养胃和帮助消化。也可以搭配一些水果，如西瓜、桃子、苹果等。
4、问题四：胃不好的人最适合吃什么零食 最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
5、板栗 板栗是秋冬季里我认为是最好的可以做零食的食品。每天放些板栗在包里，无论什么时候都很方便吃，越嚼越香。栗子味甘性温，入脾、胃、肾三经，能养胃健脾、壮阳补肾、活血止血。
小孩胃不好能吃什么零食
肠胃不好的宝宝少吃点零食，多吃正餐，零食可以吃的饼干，喝点酸奶，蒸熟的苹果。或者是面苹果都可以。
选择低脂零食对于胃不好的人来说，选择低脂零食可以减轻胃肠道负担，降低消化不良的风险。比如，水果干、饼干、薯片等低脂、低热量的零食都是比较好的选择。
胃炎患者建议最好不要食用零食，尤其是辛辣、生冷、腌制、油炸等刺激胃的食物。
不过我有个建议，最好给宝宝还是尽量多吃一点小米粥包括面条，还有一些汤类的食物，这些才是能够帮助宝宝调节一下肠胃，还可以帮助他促进了消化方面。
胃炎吃什么零食?
我像楼主一样，曾经也有过胃炎，确实吃山楂吃蜜枣，甚至普通的红枣，吃了都会胃不舒服，更别说薯片、膨化食品、巧克力沙琪玛，吃了不是胃胀，就是胃反酸，水果吃多了也会胀气，咖啡奶茶喝了不是胀气就是胃痛，确实是一件比较痛苦的事。
平时必要情况下也可以少量地吃点零食充饥，比如板栗、茯苓饼、红枣、烤红薯、水煮花生、南瓜饼等，但一定不能过量。胃病不要吃小零食，要是实在太饿，可以吃点面包、饼干，但是要喝点热水一起吃。
养胃小吃——莲藕山楂糕 原料：鲜莲藕500克，山楂糕150克，桂花酱25克，白糖适量。做法：将鲜莲藕去皮，放入水中煮熟，捞出晾凉。山楂糕用刀压成泥，加桂花酱、白糖拌匀，灌入莲藕孔内切片，装盘即成。
萎缩性胃炎饿了可以吃什么零食
1、山药是比较有名的养胃食物，把山药去皮切块，放蒸锅蒸熟即可当零食食用，也可和粘米粉混合做成山药糕，市场也有山药糕卖，不过含糖高，吃太多甜食易使胃酸分泌多，自己做的 健康 无糖。
2、葡萄属于比较温性的水果，对于胃不好的患者是可以食用的。核桃也是一个不错的保健养胃的食品，可以健胃开胃，对于胃痛、慢性胃炎都有一定的食疗的作用。
3、木瓜中的木瓜蛋白酶，可将人体以及摄取的脂肪分解为脂肪酸，亦能消化蛋白质，利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。除了一般人群可是食用，木瓜也是很适宜慢性萎缩性胃炎患者的一种食物。
4、肠胃不好的人可以选择这些食物当小零食，比如坚果、奶制品、果脯。坚果里面含有大量的维生素、蛋白质、矿物质等，肚子饿的时候吃点有饱腹感，比较养胃的坚果有花生、核桃。
5、该饼色、香、味俱佳，空腹当做点心，餐后充当零食，细嚼慢咽，有滋有味，不仅病者爱食，小儿也喜欢吃。功效：大枣味甘，能温补脾、益气养血。
6、羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；枸杞、银耳、核桃都可以零食或入菜。防止贫血或营养不良。
肠胃炎能吃什么零食
我像楼主一样，曾经也有过胃炎，确实吃山楂吃蜜枣，甚至普通的红枣，吃了都会胃不舒服，更别说薯片、膨化食品、巧克力沙琪玛，吃了不是胃胀，就是胃反酸，水果吃多了也会胀气，咖啡奶茶喝了不是胀气就是胃痛，确实是一件比较痛苦的事。
胃炎可以吃的零食也是蛮多的，可以吃一些水果，如苹果、梨子、香蕉等等都是可以的。但是，每次的摄入量不要太多，保护好肠胃。不要吃一些辛辣刺激的食物，不要吃一些海类产品的零食。
肠胃炎的病人平时应该吃一些养胃，并且容易消化吸收的食物，比如蔬菜，水果，五谷杂粮，稀饭，面条，少油的瘦肉，鱼肉，鸡肉，鸭肉，低脂牛奶等等食物。
桂圆温胃补脾；无花果含有苹果酸，可以帮助消化；花生具有养胃的作用；酸奶不仅含有大量的乳酸菌，同时对消化起到良好的作用。这些零食虽然对胃都有一定的好处，但摄入过多同样有害，不建议过多应用。
前列腺素E能抑制胃酸分泌，保护胃粘膜。而缺乏前列腺素E，可引起胃粘膜损害。饮一定量啤酒，可抑制或减少胃粘膜合成前列腺素E。
