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新鲜黄花菜怎么处理?干黄花菜怎么处理
干黄花菜怎么处理 黄花菜不能生吃，因为新鲜的黄花菜有秋水仙素也就是生物碱，对人体的健康是有伤害的。可以食用晒干的黄花菜，相当于一种药材了，用作煲汤是一个不错的选择，可以养脑保健。干黄花菜需要用温水泡，可以很好的清除残留的毒素，同时也保证了黄花菜的口感。
处理干的黄花菜方法在食用前最好用清水浸泡至少30分钟以上，其间多换几次清水，然后反复冲洗干净后再食用，以去掉残留的二氧化硫，这样才能更加安全。此外，烹调时还要加几滴醋，多热炒或多炖几分钟。这样，即使略有二氧化硫残留，在酸性条件下也会较快分解，可以放心食用。
干制的黄花菜吃之前一定要处理干净，否则食用后可能会加重人体肠胃负担，具体如下：干黄花菜首先需要浸泡20-30分钟左右，泡软。干黄花菜泡软之后，用清水清洗，以去掉有害物质。清洗干净之后，将其放在开水中焯水1-2分钟。捞出冲洗一遍，然后沥干水分备用炒菜即可。
准备一个盆子，放入凉水。把干黄花菜放里面泡发，黄花菜泡发半小时。把泡发的水倒掉，去除异味。在用凉水继续泡发黄花菜。黄花菜泡发两小时以上，黄花菜充分的吸收水分泡涨回软。把泡发好的黄花菜，去掉根，摘洗干净。
黄花菜干的该怎么处理才可以吃 黄花菜含有秋水仙碱，这种物质容易导致中毒，食用之前先用开水烫一下，再用凉水浸泡两小时以上，再用大火炒熟，这样才能破坏掉秋水仙碱，并能去掉其他如二氧化硫等残留的有害物，食用起来才安全。
把黄花菜剥开，把花蕊全部去掉。不要怕麻烦，每一朵都要处理啊 将剥好的黄花菜洗净，备用 将锅里添加凉水，煮开，将洗好的黄花菜放到锅里焯一下捞出，时间不用太长，否则新鲜的黄花菜就黏糊糊的了。将焯好的黄花菜继续放到凉水里浸泡备用，准备吃的时候用水冲一下就行了。
新鲜黄花菜的做法
1、材料：新鲜黄花菜400克、食盐2克，鸡粉2克，白糖3克，白醋5克，芝麻香油3克、料酒10克，食盐2克，植物油2克。新鲜黄花菜400克底部折断，去掉花蕊。放在盆中，加入清水浸泡两个小时以上。青线椒切成辣椒圈，小米椒同样切成斜椒圈。
2、做法：将黄花菜提前浸泡发好，洗净沥干水分。热锅倒油，放入蒜末爆香，然后加入黄花菜快速翻炒，加入适量的盐调味，炒至黄花菜变软即可出锅。黄花菜炖鸡 材料：鸡肉、黄花菜、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精。做法：鸡肉切块，黄花菜提前泡发。
3、清炒黄花菜 这是最简单的做法，保留了黄花菜的原汁原味。将黄花菜提前用水泡发，洗净后沥干水分。热锅加油，放入蒜末爆香，再加入黄花菜快速翻炒，加入适量的盐和鸡精调味，炒至黄花菜变软即可出锅。黄花菜炖鸡 这是一道营养丰富的家常菜。将鸡肉切块，黄花菜泡发后洗净。
新鲜的黄花菜有毒,怎么做才可以健康食用?
由于鲜黄花菜的有毒成份在高温60oC时可减弱或消，因此食用时，应先将鲜黄花菜用开水焯过，再用清水浸泡2个小时以上，捞出用水洗净后再进行炒食，这样秋水仙碱就能破坏掉，食用鲜黄花菜就安全。食用干品时，消费者最好在食用前用清水或温水进行多次浸泡后再食用。
新鲜黄花菜有毒吗 怎么吃新鲜黄花菜有毒，食用后，经过人类的肠道会转化成二秋水仙碱，所以尽量避免食用新鲜黄花菜。新鲜黄花菜洗干净后，放入沸水中焯水3分钟左右，然后放在清水中浸泡两个小时左右的时间即可。经过处理的新鲜黄花菜，可以制作成凉拌菜食用。
用水泡这一步其实是很关键的，就算新鲜的黄花菜的花蕊摘掉了，也不能保证黄花菜就没有毒了。这个时候需要用清水加入盐后，把黄花菜放在清水中浸泡五个小时。在这个过程之中是可以换水的，而且如果时间足够的话，其实浸泡的时间是越久越好。
焯水虽然秋水仙碱是可以溶于水的，但是浸泡的过程中并不能保证万无一失，那么在清洗之后，还需要用开水把新鲜的黄花菜焯一下水，这样做也是为了保险。在焯水的时候可以放入一点点的盐，这样黄花菜就可以保持鲜亮的颜色。经过了焯水这一步，黄花菜中的有毒物质基本上都可以清除感觉。
黄花菜的十种最佳吃法
凉拌黄花菜 新鲜黄花菜底部折断，去掉白色的花心，放到清水中浸泡2个小时以上，青线椒切成辣椒圈，小米椒同样切成斜椒圈，大蒜切成蒜片，再加入食盐2克、鸡粉2克、白糖3克、白醋5克、芝麻香油3克，再倒入适量的凉开水化开调料，用筷子搅匀调成料汁。
黄花菜的十种最佳吃法：黄花菜炒年糕、清炖黄花菜汤、胡辣汤、黄花菜拌豆腐皮、黄花菜炒肉片、黄花菜炒蛋、黄花菜炒豆芽、黄花菜凉拌、黄花菜炖鸡、黄花菜炒木耳。黄花菜炒年糕 将黄花菜和年糕一起炒制，搭配酱油、糖、蒜末等调味料，口感QQ弹牙，美味可口。
凉拌：黄花菜可以凉拌着吃。虽然是凉拌，但并不是生吃，吃之前要把它煮熟。先用清水将它浸泡30分钟，取出后洗净去梗，然后放到热水中煮一下，煮好后放到凉水中降降温。之后准备其它配菜，胡萝卜煮熟切丝，黄瓜切丝。用姜丝、蒜末、耗油和酱油制作酱料，拌在一起即可。
黑木耳炒黄花菜原料木耳20克，百合80克，盐，味精，葱，花生油，湿淀粉，素食汤的量。方法（1）将木耳放入温水中泡，去杂洗净，撕成小片；黄花菜用冷水泡发，去杂洗净，挤水，切成小块。
十多种蔬菜也各有说法，黄豆芽形似如意，寓意“事事如意”；荠菜音似“聚财”，寓意招财；芹菜读音与“勤快”相近，取“勤劳致富”之意；黄花菜寓意花样年华、前程似锦；香菇意为“和和美美”；就连豆制品千张，也有“千秋百代、代代兴旺”的说法。所以说黄花菜只是其中的一种原料。
