本文目录一览：
- 1、南瓜小米粥怎样做才好吃?
- 2、南瓜粥怎么做好吃
- 3、怎样煮南瓜粥好吃又简单
- 4、南瓜粥的家常做法推荐
- 5、6款好吃的南瓜粥做法介绍
- 6、小米南瓜粥怎么煮好吃又营养
南瓜小米粥怎样做才好吃?
1、食材：糯米250克、南瓜250克、小米300克；准备南瓜，小米，糯米浸泡2小时捞出；锅中烧水放入小米 糯米 南瓜泥大火煮开；转小火煮35分钟，期间要不停的搅拌防至锅糊底。35分钟后美味的南瓜小米粥就可以开吃了。
2、根据个人口味，可以在粥快熟的时候加入适量的糖或盐调味。煮至南瓜和小米完全融合，粥体绵软即可出锅。营养加强版南瓜小米粥 材料：南瓜 200克 小米 100克 枸杞 一小把 红枣 5-6颗 清水 适量 糖 或 盐 少许 步骤：小米清洗浸泡，南瓜切块，红枣洗净去核，枸杞清洗备用。
3、煮粥：将浸泡好的小米和切好的南瓜块一起放入锅中，加入足够的清水。水量一般是小米的4-6倍，但也可以根据个人喜好调整粥的稠度。大火煮沸：开大火将锅中的水煮沸，期间可以用勺子轻轻搅拌，防止粘锅。转小火慢炖：水开后转为小火，盖上锅盖，慢慢熬煮。
4、选择新鲜的南瓜和优质的小米，这样做出的粥口感和营养价值更高。煮粥时使用小火慢炖，可以使粥更加绵软。可以根据个人口味添加其他配料，如红枣、莲子等，增加营养和口感。如果喜欢吃脆一些的南瓜，可以减少煮粥时间，让南瓜保持一定的形状和口感。
5、南瓜 200克 小米 100克 清水 适量 糖 或 盐（根据个人口味选择）步骤一：南瓜处理 将南瓜洗净，去皮去籽，切成小块备用。南瓜的大小可以根据个人喜好调整，但不宜过大，以便于煮熟。步骤二：小米准备 小米在煮粥前需要清洗干净。将小米放入碗中，加入清水，用手轻轻搓洗，然后倒掉浑浊的水。
6、可以根据个人喜好调整粥的浓稠度，适当加水或继续煮一会儿。步骤七：出锅装盘 将煮好的南瓜小米粥盛出，趁热食用效果最佳。可以在粥面撒上一些炒香的芝麻或者切碎的葱花增加风味。注意事项：煮粥时火候要控制好，避免大火煮沸后溢出锅外。南瓜的甜度会影响粥的最终口感，可以根据南瓜的甜度适量增减。
南瓜粥怎么做好吃
1、材料：新鲜南瓜300克，大米80克，新鲜百合50克，冰糖适量，清水适量。把准备好的新鲜的黄瓜洗净以后，去掉瓜皮和瓜瓤，切成大小均匀的块状。把清水放到锅中，大米淘洗干净以后也放到锅中，加热煮开以后调小火力，用中火煮40分钟，这时再把切好的南瓜块和洗净以后的鲜百合一起放到粥锅中。
2、原料：南瓜、糯米、冰糖、水。南瓜去籽、去皮切成小块。长粒糯米淘洗干净。全部倒入豆浆机中，加水（或牛奶）至最高水位线（这是三碗的量）。加入冰糖（可随意）。豆浆机选择米糊豆浆键，启动。香甜粘糯的南瓜粥出锅。
3、煮南瓜粥的煮法：南瓜提前蒸熟煮南瓜粥的时候，我们一定要先将南瓜去皮清洗干净之后，然后切成薄片，放入锅中进行蒸熟，压成泥之后，锅中加入适量的水，大火煮开之后将洗干净的大米放入锅中，煮至浓稠的时候，将南瓜泥倒入锅中，这样煮出来的南瓜粥不仅口感更水花，而且也吃起来也非常的香甜。
怎样煮南瓜粥好吃又简单
南瓜提前蒸熟：煮南瓜粥的时候，一定要先将南瓜去皮清洗干净之后，然后切成薄片，放入锅中进行蒸熟，压成泥之后，锅中加入适量的水，大火煮开之后将洗干净的大米放入锅中，煮至浓稠的时候，将南瓜泥倒入锅中，这样煮出来的南瓜粥不仅口感更水花，而且也吃起来也非常的香甜。
加些食用碱熬南瓜粥的时候可以里面加入适量的食用面碱，这样熬出来的南瓜粥是非常的浓稠而且更加的香。
材料：新鲜南瓜300克，大米80克，新鲜百合50克，冰糖适量，清水适量。把准备好的新鲜的黄瓜洗净以后，去掉瓜皮和瓜瓤，切成大小均匀的块状。把清水放到锅中，大米淘洗干净以后也放到锅中，加热煮开以后调小火力，用中火煮40分钟，这时再把切好的南瓜块和洗净以后的鲜百合一起放到粥锅中。
做法：将南瓜去皮去籽，切成小块；黑米和红豆洗净后泡水2个小时；将南瓜、黑米和红豆放入炖盅中，加入适量的水；用大火煮沸后转小火慢炖40分钟；待炖熟后，加入适量的冰糖搅拌均匀即可。这些是南瓜粥的简单做法，你可以根据个人口味调整糖的量或添加其他配料。
南瓜粥的家常做法推荐
1、食材：老南瓜1圈、小米小半碗。老南瓜去皮，洗净。洗净后的南瓜切成小块。小米放入电饭锅中，洗净后放入适量清水。将南瓜块倒入锅中。按煮粥键煮40-60分钟。待粥煮好后，用勺子将南瓜块压碎，让南瓜与粥融为一体。加少许盐、油，拌匀后食用。
2、南瓜去皮 做南瓜粥是一定要去皮的，不然真的影响口感，且看着颜色也不好看。选择一个南瓜切开一块，然后用刀去皮，记得小心一些，因为南瓜的皮很硬不好去掉。南瓜切小块加清水 去掉皮的南瓜把瓜瓤掏出来不要，然后清洗干净，用刀切成小块，放锅里加入适量清水煮。
3、将小米用清水浸泡约30分钟，然后将水倒掉。 南瓜去皮、切块。 将小米和南瓜放入电饭锅或炖锅中，加入清水。 开启电饭锅的煮粥功能，或者使用中小火慢慢熬煮，煮至小米和南瓜熟烂，粥变得浓稠。 在最后几分钟，加入冰糖或白糖，根据个人口味调整甜度。 搅拌均匀，让糖完全溶解。
4、米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟；将南瓜粉搅匀放稀饭内，续煮20分钟，加入冰糖调味；最后放入鲜百合瓣，翻滚便成。做法三 将白米饭与清水20毫升混合放入锅中，煮成黏稠状的稀饭；南瓜粉用少许凉水搅成泥状；将南瓜泥放在煮好的稀饭上，一边搅拌一边食用即可。
6款好吃的南瓜粥做法介绍
首先将南瓜切丝。锅中倒入小半锅清水，水开后，下入洗净的大米，大火烧开，转小火，煮二十分钟。再放入南瓜，加一勺冰糖，拌匀。煮五分钟，即可享用。做法二：银耳南瓜粥 主料：银耳15g 南瓜150g 糯米70g 辅料：冰糖少许葡萄干少许 步骤 首先将银耳泡水两个小时，切成小块。
老南瓜去皮切块。大米淘洗干净后加入适量的清水烧开后，加入南瓜块，慢火熬至白粥粘稠，南瓜熟烂。
做法 1 南瓜削皮后洗净，切成约长3公分x3公分方块状。锅子放入一碗白米，洗净后加水至6分满。
材料：南瓜、大米、花生、盐。做法：花生提前浸泡去皮，大米洗净后浸泡。南瓜去皮切块。将花生、大米和南瓜一起放入锅中，加水煮成粥。煮至粥稠南瓜软烂，根据口味加入适量的盐调味。南瓜鸡肉粥 材料：南瓜、大米、鸡胸肉、姜片、盐。做法：鸡胸肉切丁，用姜片和少许盐腌制一下。
材料：米3两(150克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6两(210克)、鲜百合1两(50克)。米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味。最后放入鲜百合瓣，翻滚便成。
小米南瓜粥怎么煮好吃又营养
1、所需食材：小米100g、南瓜100g、冰糖少许 具体操作：准备好所需食材。小米洗净，放适量水大火煮开转小火至小米煮熟。南瓜切块放少许水煮熟。煮熟的南瓜放凉后连水一起放入料理机打成汁。打好的南瓜汁倒入煮熟的小米中，放入冰糖，再次煮沸即可。
2、可以在煮粥的过程中适当加水，防止粥过于浓稠而糊锅。如果喜欢更加细腻的口感，可以在煮好后使用搅拌机稍微搅拌一下。南瓜的煮熟时间根据切块大小而定，不要煮得太烂，以免失去口感。可以根据个人口味在煮粥的过程中加入其他配料，如山药、莲子等，增加营养和口感。
3、南瓜去皮去籽，切成小块或者丁，大小均匀一些，这样煮的时候可以均匀受热，煮出来的南瓜粥口感更好。如果使用枸杞，提前用少量清水浸泡一下，去除表面的杂质。锅中加入适量的清水，放入提前泡好的小米，大火烧开后转小火慢煮。期间可以用勺子轻轻搅拌，防止粘锅。
4、煮粥：在锅中加入适量的清水，水开后加入提前泡好的小米，用中火煮至小米开始变软。加南瓜：待小米煮到半熟时，加入南瓜块，继续用中小火煮制。如果喜欢更浓稠的口感，可以适当减少水的量。调味：当南瓜和小米都煮至软烂时，可以根据个人口味加入少许盐调味，如果喜欢甜味，也可以加入适量的糖。
5、材料：提前准备好南瓜、杞、小米即可。首先南瓜去皮切小块，枸杞、小米清水洗净。将南瓜块和小米倒入电饭煲里，再倒入清水。选择煮粥功能，开始煮粥。倒数10分钟时，放入枸杞。然后继续放入适量糖，继续煮10分钟糖融化即可。南瓜小米粥成品图。
