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炒豌豆苗的家常做法?
1、将豌豆尖洗净,去掉根部,焯水备用。 热锅加油,放入蒜片、姜片、红椒等调料煸炒出香味。 加入焯水后的豌豆尖,翻炒均匀。 加入适量的盐、鸡精、料酒等调味料,继续翻炒,让豌豆尖均匀吸收调味料。 翻炒至豌豆尖熟软即可。温馨提示: 焯水时,可以在水中加入少量盐和油,这样可以让豌豆尖更加嫩滑。
2、做法一: 豌豆尖,蒜,油,盐,糖各适量。豌豆尖洗干净,摘去老的部分,只要嫩苗,蒜拍碎。锅烧热,放油,小火烧至油微微泛起小油珠的时候放进蒜米爆香。转大火,把豌豆尖放进去翻炒,豌豆苗一变软马上关火,放进糖和盐调味即可。做法二: 豌豆尖,油,盐各适量。豌豆尖摘洗干净。
3、豌豆苗去粗杆,洗净。锅里油热,放下姜,蒜,辣椒爆香。放下豆苗快炒 放1调羹料酒,一点盐,鸡精,即可。成品图。
有什么豌豆苗汤的做法大全分享?
玉米豌豆苗汤 材料:豌豆苗、甜玉米粒、胡萝卜、盐、鸡粉。做法:a. 胡萝卜洗净切丁,甜玉米剥下颗粒备用。b. 锅中加水烧开,放入胡萝卜丁和玉米粒煮至熟透。c. 加入洗净的豌豆苗,继续煮至豌豆苗变软。d. 调入盐和鸡粉调味,煮沸后即可关火。
猪骨鸡汤 豌豆蓉 豆汤豌豆苗【食材包操作说明】的做法 烧一锅水,烧水的同时处理豌豆苗:将根部切掉少许,用清水浸泡清洗一下,然后再切成三段。叶类蔬菜收到时偶尔会有切口氧化状况,稍微摘一下或切掉就好。
豌豆苗煎蛋汤 材料:豌豆苗250g、鸡蛋2个、食盐、香油 做法:豌豆苗洗净后,切成小段;鸡蛋加入适量食盐打散;锅中倒油,等烧热至冒出白烟时倒入鸡蛋,煎蛋饼;锅中加水,煮沸后加入切成小段的豌豆苗,然后煮到汤汁微白;加盐,滴入两滴香油,出锅即食。
准备食材:将鸡胸肉洗净,切成细丝,用少许盐、料酒和淀粉腌制10分钟左右,使鸡肉更加入味。豌豆苗摘去老叶和根部,洗净备用。烧水:在锅中加入适量的清水,放入姜片,大火烧开。烫豌豆苗:水开后,将豌豆苗放入锅中,快速烫熟,捞出沥干水分备用。豌豆苗不宜煮太久,以免营养流失和口感变差。
豌豆苗、蒜 做法:豌豆苗洗干净,沥干备用;热锅内一勺橄榄油,放入蒜片爆香;倒入洗净的豌豆苗;准备上汤小半碗;将上汤倒入锅内,以盐调味;稍加翻炒,淋麻油后装盘即可。
做法:我们将豌豆苗洗干净后,沥干水作为备用。热锅内一勺橄榄油,放入蒜片爆香;倒入洗净的豌豆苗;准备上汤小半碗;将上汤倒入锅内,以盐调味;稍加翻炒,淋麻油后装盘即可。
豌豆苗的家常做法
凉伴豌豆苗,材料:豌豆苗一斤、盐、醋、蚝油、酱油、香油各适量。做法:将豌豆苗切去老根,清洗干净。将酱油、耗油放入同一个碗中调好。烧一锅清水,往水里加适量的盐和滴几滴香油。待水开后放入豌豆苗汆一分钟左右。
清炒豌豆苗 将豌豆苗洗净后切成段,用油热锅炒熟,加入适量盐和蒜末调味即可。这种做法简单快捷,保留了豌豆苗的原汁原味。豌豆苗拌豆腐 将豌豆苗和切好的豆腐一起放入开水中焯水,捞出后沥干水分。然后将豌豆苗和豆腐放入碗中,加入适量盐、酱油、醋、花椒粉等调料拌匀即可。
准备材料。豌豆苗洗泡干净后,去掉一部分的老根。锅里烧开水,放入半勺盐和油,放入豌豆苗焯烫10秒钟即可。捞出迅速放入凉水里镇一下,捞出来,沥干水分待用。鸡蛋把蛋白蛋黄分开。分别摊成蛋饼。切丝备用。