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哺乳期能吃水豆腐吗
青笋有非常好的催乳作用，哺乳期间内的母亲可以用青笋烧猪蹄，这类吃法不但可以降低油腻感，芳香爽口，并且比单单使用猪脚催奶实际效果更优。需要留意的是，据剖析，青笋除铁制外，其他全部营养元素均是叶片比茎成分高，因而妈妈在服用青笋时，最好是不必将叶片弃而不食。
哺乳期的宝妈妈切勿过度节食，防止耗费过多的是人体脂肪，需要多吃一些营养成分丰富的食物，及时补充人体需要的热能。能够多吃一些释迦果、蛋类食品、地瓜、水豆腐及其酸牛奶这些。大豆蛋白粉是最好的催奶食品类。
蚕豆病是一种基因缺乏所导致的疾病。建议有蚕豆病的宝宝，在母乳期妈妈不可以吃豆腐的，更不可以食用蚕豆，食用蚕豆后会导致急性溶血性贫血，所以一定要注意不能食用蚕豆，蚕豆制品要禁用，慎用药品。祝你的宝宝健康快乐。
哺乳期吃豆腐下奶吗
1、哺乳期间的妈妈在给宝宝喂奶的时候，消耗了大量的营养，导致身体比较虚弱，容易出现一些疾病。在哺乳期间吃豆腐，可以帮助妈妈补充一些身体缺失的营养。对于妈妈身体的免疫力有很好的提高作用，豆腐中的胆固醇能够帮助妈妈保持身材，控制自己的体重。
2、妈妈可以尝试吃莴笋、豆腐、花生等食物。 莴笋：莴笋是很好的催奶食物。它分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名“生菜”，茎用莴笋则称“莴笋”。莴笋有很好的催奶功效，哺乳期内的妈妈可以用莴笋烧猪蹄，这种食法不仅能够减少油腻，清香可口，而且比单用猪蹄催乳效果更佳。
3、豆腐：以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。不过最常吃的就是鲫鱼炖豆腐，上面提到，鲫鱼也是很好的催乳食物，也不会太油腻，炖好之后再加盐，这样营养流失比较少，也可以加纯牛奶一起炖煮。茭白：用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。
4、相信也有不少人听说过，产妇吃豆腐会回奶，这种说法主要是因为豆腐中含有雌激素，而雌激素能够起到抑制催乳素的作用，减少乳汁的分泌。因为这个说法被“冤枉”的还有豆浆、豆奶等豆制品。其实黄豆及其制品中含有的雌激素，其含量远远达不到能够抑制产妇体内催乳素的水平，所以哺乳期的妈妈可以放心食用。
5、不会。我也在喂小孩，我天天都喝豆浆吃豆腐也没用事。奶水不多可以多吃鲜的。
剖腹产坐月子哺乳期可以吃豆腐吗
1、坐月子的时候第可以吃豆腐酒酿汤，酒酿有养血、活血的功效也具有清热、解毒的效果，使用豆腐和酒酿来一起煮汤，不但能够提供营养，还有催乳的效果，也能够促进子宫的恢复帮助恶露的排出。
2、芥蓝属于平性蔬菜，所以坐月子期间妈妈是可以吃的，但尽量不要生吃。不过，中医认为吃太多芥蓝有耗人真气的副作用。另外，长期吃芥蓝会抑制性激素的分泌。胡萝卜 胡萝卜营养丰富，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、挥发油、胡萝卜素、维生素B维生素B花青素、钙、铁等营养成分。
3、这只是一个原则，我们应该注意任何食物的适量，不管它有多美味或者有多营养。如果你剖腹产，建议你不要喝得太早。老早是用头发做的。有些人有不同的体质。有些人与此无关，但有些人会感到发痒并影响伤口的愈合。对于分娩后的第一餐，应首选易于消化、营养丰富的液体食品。
4、烧开后，加入豆腐，然后文火炖一个小时候左右，放入海带结，再继续炖15分钟，放入食盐。就可以吃了，汤鲜味美啊。如果喜欢吃软一点的海带的话，海带可以提早放入。在炖的过程中也可以加一点醋，使骨头里的营养成分充分释放出来。
