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慢性咽炎反反复复,吃哪些食物可以改善这症状
多吃谷物类，如小米，红枣，山药，薏米等，此外还可以多吃新鲜蔬菜，补充维生素。在夜间尽量少吃东西，睡前二到四小时保持空腹，以免加重胃酸反流，从而加重慢性咽炎的症状。
慢性咽炎一般吃的东西包括食物和药物，使其症状能够缓解，食物一般选择颜色鲜艳的新鲜的水果蔬菜，比如火龙果、葡萄、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、水蜜桃、马蹄。
慢性咽炎患者可以多吃一些富含维生素A、维生素C类的食物缓解。慢性咽炎主要是由于咽喉部的黏膜、黏膜下淋巴组织发生了弥漫性炎症。慢性咽炎常常是呼吸道慢性炎症的一部分，慢性咽炎病程长，很难彻底治愈，病情容易反复。患者常常感觉有咽干、瘙痒、异物感或者是咽部微痛。
咽喉炎可用金银花，菊花，甘草，麦冬，胖大海，罗汉果泡水喝，可有效缓解咽喉炎，保持合适的温度和湿度，空气新鲜，戒烟，少酒，保持良好的心态。
慢性咽炎吃什么东西好
1、中性的食物：大米、黄豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圆白菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、柠檬猪肉、主题、鸡蛋。可以常吃的肉质：中性肉质推荐：鸡肉。暖性的肉质，推荐：猪肉、羊肉。
2、慢性咽炎在中医中称之为“梅核气”，半夏厚朴汤为其中药处方代表方.意见建议：可让医生根据你的病情对症处理.也可以选用中成药，如利咽灵，草珊瑚含片，保安散等，可同时配合泡茶饮：双花，麦冬，胖大海，生甘草各等份，开水冲泡频服。
3、蔬菜、水果类。蔬菜类包括胡萝卜、紫菜、豆芽、大白菜、海带、西红柿等，水果类有雪梨、柚子、苹果、西瓜、猕猴桃等。这些蔬菜、水果能提供丰富的维生素等各种营养，而且含有粗纤维，能避免患者上火，起到润喉的效果，能避免便秘，功效非常好。主食类。
慢性咽喉炎应该吃什么好
1、您好： 慢性咽炎一般是热病，多吃一些能凉化肝脏的食物，如：白萝卜、青菜、苦瓜等。吃一些胶原蛋白和弹性蛋白丰富的食物，如：猪蹄、猪皮、蹄筋等，利于修复咽炎损伤部位。多吃一些维生素B族丰富的食物，如：动物肝脏、奶类、豆类等，有利于消除呼吸道黏膜的炎症。
2、戒烟，少酒，保持良好的心态。咽喉炎忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，宜吃含水分多又易吸收的水果，蔬菜，如萝卜，白菜，西红柿，冬瓜，石榴、柿子、猕猴桃、樱桃，西瓜、梨、香蕉，柚子，橘子，苹果，柠檬，山竹，杨桃，葡萄，等等，应该避免热带水果，如火龙果、芒果、榴莲、菠萝蜜等最好不要吃。
3、不仅解渴，而且缓解夏日的狂躁。而对于含有咽喉炎或者咳嗽的人来说，蜂蜜梨水的效果可能更好一些。如果患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。
