本文目录一览：
- 1、哺乳期间可以喝咖啡吗?
- 2、哺乳期饮品喝什么好
- 3、孕妇及哺乳期能不能喝咖啡?
- 4、哺乳期妈妈不能喝咖啡的原因
- 5、哺乳期妈妈的饮食禁忌
哺乳期间可以喝咖啡吗?
1、哺乳期妈妈最好不要喝咖啡，因为会对宝宝有一定的影响。咖啡中含有咖啡因，会使中枢系统兴奋。当哺乳期妈妈想通过喝咖啡来缓解疲劳，在给宝宝哺乳的时候，宝宝会通过乳汁将妈妈体内的咖啡因吸收到弱小的身体里。
2、慎重喝！产后一般身体比较虚弱，咖啡又含有咖啡因，所以一些体质不好的妈妈吃太多很容易将咖啡因通过乳汁传给孩子，宝宝早熟、睡不着等。不过你也不要担心，只要不大量喝，偶尔喝是完全可以的。（每周大概不要超过2杯）咖啡具有非常高的抗病美容功效。
3、喝咖啡8小时后可以给宝宝喂奶的，哺乳期喝咖啡并不会影响喂奶，更不会影响宝宝的健康。虽然哺乳妈妈摄入的咖啡因会有一部分最终到达母乳，但是大量研究表明，其量还不到摄入量的1%。美国儿科学会（AAP）建议每天不超过3杯；国际母乳会建议每天不超过5杯。
4、肯定有影响，尽量少喝。虽然哺乳期妈妈喝咖啡对宝宝有一定的伤害，但是还是可以通过一些方法来减少对宝宝健康的影响。可以通过多喝水或者延长喂奶的时间来减少宝宝对咖啡因的摄入。当然，为了宝宝的健康，妈妈还是少喝咖啡最好。
5、你吃了什么就等于是宝宝吃了什么。咖啡中含有咖啡因，会使中枢系统兴奋。在哺乳期间，这些物质会通过乳汁到达宝宝体内，对宝宝的成长不利。因此，最好不要喝。除了咖啡以外，还有可口可乐和茶最好也少喝。
哺乳期饮品喝什么好
1、玉米须煮水是一种健康饮品，能够滋养身体，提高免疫力，让新妈妈们更加健康。多喝水哺乳期多喝水真的很重要，而玉米须煮水正是一个完美的选择。它不仅能够满足新妈妈们的口渴，还能够提高泌乳量。营养丰富玉米须煮水的汤汁营养丰富，是助力泌乳的好帮手。新妈妈们可以放心享用，不必担心对哺乳和宝宝产生影响。
2、豆浆作为深受大家喜爱的早餐饮品，其营养价值不容小觑。但对于哺乳期产妇来说，豆浆是否适宜饮用呢？本文将为你一一解营养又健康豆浆是一种营养又健康的饮品，被誉为“植物奶”。它富含优质蛋白、不饱和脂肪酸及其他营养成分，有助于增强产妇的免疫力，助力产后恢复。
3、母乳喂养期间是可以适当的喝一些饮料的，但是具有大量添加剂的饮料，以及冰镇的饮料不宜饮用。自制果汁当母乳期间的妈妈十分想喝饮料的时候可以自己动手制作一些生炸的果汁，比如说西瓜汁，苹果汁，菠萝汁等等，这样的话，既健康又安全，对宝宝也没有什么危害。
4、哺乳期的宝妈们，你们是否经常遇到上火的问题？别担心，金银花可以帮你们解决这个问题。金银花具有下火的功效，非常适合哺乳期的女性。但是，请注意，哺乳期的妈妈不宜喝茶，所以最好不要把金银花和茶叶混在一起喝。那么，除了金银花，还有哪些饮品适合哺乳期的宝妈呢？白开水：最佳选择白开水是哺乳期宝妈最佳的选择。
5、新鲜的橙子、苹果或草莓榨出的美味，既解渴又营养，是哺乳期妈妈们的不二选择。牛奶牛奶是一种富含钙、蛋白质和维生素D的美味饮品。适量饮用，不仅增加了营养，还有助于妈妈更好地吸收维生素D和钙质，为宝宝的骨骼发育打下坚实基础。红枣枸杞茶红枣枸杞茶是一款传统的中药饮品，养血补气、益肾润肺。
孕妇及哺乳期能不能喝咖啡?
孕妇最好不饮用咖啡或其他含有咖啡因的饮料。虽然孕妇哺乳喝咖啡不会对胎有害，但咖啡因会造成母体激素的增加，对宝宝会有一定的影响。再说，为了孩子，顶多一年不喝咖啡也不是大事。
不少医生认为，孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料，不会对胎儿造成影响。但为慎重起见，孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升，所以应喝不含咖啡因的饮料；想减肥的人不要多饮咖啡。
别喝。咖啡因危害宝宝脑部发育 哺乳期喝咖啡会导致母乳含有很多咖啡因。而咖啡因会刺激人的神经系统，引起兴奋。宝宝喝多了含有咖啡因的母乳，会导致兴奋而引起晚上闹觉，严重者甚至伤害大脑以及心脏。影响宝宝的钙质吸收 专家验证1杯冲煮式的咖啡中所含的咖啡因量，可降低4毫克钙质的吸收。
不要喝为好。咖啡孩子是尽量不要喝的，咖啡会使孩子兴奋，并影响孩子的身体发育。在哺乳期的时候，母亲所食用（饮用）的可能会被宝宝吸收，这样对宝宝没有利，所以希望你尽量不要喝了。
您好！孕妇能喝咖啡吗？有病例可以表明孕妇是不能喝咖啡的。曾有孕妇在短期内喝了几瓶可乐后出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等轻微中毒症状，这是因为母亲和胎儿对含咖啡因的物质都非常容易产生反应。 咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，而胎儿对咖啡因尤为敏感。
哺乳期妈妈不能喝咖啡的原因
哺乳期妈妈最好不要喝咖啡，因为会对宝宝有一定的影响。咖啡中含有咖啡因，会使中枢系统兴奋。当哺乳期妈妈想通过喝咖啡来缓解疲劳，在给宝宝哺乳的时候，宝宝会通过乳汁将妈妈体内的咖啡因吸收到弱小的身体里。
意见建议：哺乳期妈妈不可以喝咖啡，咖啡含有咖啡因，会对宝宝大脑的发育不好的。
哺乳期不能喝咖啡的原因有以下2点：咖啡因危害宝宝脑部发育哺乳期喝咖啡会导致母乳含有很多咖啡因。而咖啡因会刺激人的神经系统，引起兴奋。宝宝喝多了含有咖啡因的母乳，会导致兴奋而引起晚上闹觉，严重者甚至伤害大脑以及心脏。
有部分宝宝会对咖啡因产生过敏，即便是极少量的咖啡因也会让他们感到不舒服、烦躁甚至哭闹，对于这些宝宝，妈妈要少食含咖啡因的咖啡、茶、软饮料、巧克力，以及某些感冒药物。
由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。哺乳期喝咖啡对宝宝的影响 在哺乳期间，妈妈如果喝咖啡，咖啡里含有咖啡因，会通过乳汁进入宝宝体内。宝宝身体还很脆弱，难免会不适应。
.诱发骨质疏松咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。
哺乳期妈妈的饮食禁忌
1、应该避免辛辣、酒等刺激性食物的摄入以免通过乳汁影响婴儿。烹调方式多用煮和炖，少用油炸。靠母亲哺乳的婴儿，其生长发育所需的营养来源都来自于母亲的乳汁，因而母亲一定要保证自己的乳汁充足、营养丰富，为此饮食上就必须注意营养全面，特别是蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的含量要丰富。
2、哺乳期不能吃的食物 刺激性食物（辛辣、重口味、寒凉）及难消化食物（油炸、肥厚、高脂高糖），如姜、辣椒、味精、腌菜、西瓜、冰梨、咖啡、酒精、可乐、茶叶水、冷饮、巧克力等，以免刺激对食物还很敏感的宝宝，造成肠胃不适、气血虚弱、神经系统受损等。此外还应远离烟草。
3、哺乳期禁忌饮食 你知多少？辛辣刺激性食物 辛辣刺激性食物不仅有可能会导致宝宝过敏，也有可能会加重产后恶露。辛辣刺激性食物有韭菜、辣椒、胡椒、茴香、八角等食物。
