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感冒能跑800米吗?
1、你好，你这种情况的话，重感冒建议尽量避免剧烈运动。建议你用蓝芩口服液，双扑伪麻片。平时多喝点水，清淡饮食。多注意休息，必要时到医院检查就诊。
2、不能。根据查询39健康官网显示，运动过程需要大量的氧气供应和体力支持，而感冒时，呼吸道受到感染，呼吸道的通畅性会受到一定影响，肺部的功能会减弱，从而影响氧气的吸入和输送，容易造成气短、呼吸困难等症状。
3、可以跑，我最近就跑了1500米，明天还要跑800米，鼻涕经常往外流，建议在赛前先将鼻涕擦干净，这样可以减少一些呼吸上的困难，如果鼻子还是不好，也可以口鼻并用，但不能张大嘴呼吸，以免加重感冒。 水中望他 | 发布于2012-11-15 举报| 评论 2 0 当然可以跑，但是比较累就是了。
4、不能。800米体侧需要在短时间内完成属于剧烈运动，感冒后，人体会出现鼻塞、咳嗽、全身乏力、发热、出汗过多等症状，此时进行800米体侧这类的剧烈运动，会使症状加重，甚至导致心肌炎或脑炎等重大疾病。
5、病情分析： 感冒时呼吸系统有感染，比较弱，必须降低强度和减少运动量。所以快跑的话是不适宜的。 意见建议：需要指出的是，如果非要出去运动的话，一定要及时、大量补充水分，以防脱水。另外，对于健康人而言，剧烈运动后几小时，最容易发生上呼吸道感染。
感冒影响跑步成绩吗
影响。感冒期间身体抵抗力减弱，伴随着鼻塞、流鼻涕症状，严重时还会全身乏力、发热等，参加体育考试会影响成绩，不仅会因为过度运动会加重感冒导致影响成绩，还会对心脏有影响。
会有较大影响，感冒后身体比较虚弱，各项机能都下降。祝早日恢复健康。
感冒对运动成绩影响是很大的，教练说过感冒后会分泌多巴胺，影响成绩。这个我不懂，交给专业人员去解我只说我经历的。有次比赛前集训两个月，临近比赛时感冒了，有点咳嗽。到了比赛时上场，成绩差了平时很多，总的感觉是提不上劲，力量爆发不出来，练短跑的会明显感觉到起跑蹬地无力。
应该是可以的，但是可能使不上劲，建议缓考！别耽误睡眠，影响体力。考试的时候 ，要树立考出好成绩的信念 要有毅力、要坚持，到最后阶段都累，这时候必须坚持，要明白你是在为你自己努力，你锻炼了这么久，不能让努力白费。
我感冒了流鼻涕或鼻塞可以跑步或可以做其他运动的吗?
轻微感冒是可以去运动的。散步 感冒可能会影响我们的能量水平，但即使是20分钟的散步也能让我们获得规律运动的好处，另外还能帮助我们改善感冒症状。慢跑 如果你平时一直坚持慢跑，那么就没有必要因为轻微的感冒而叫停。
感冒咳嗽不要运动。感冒，又称急性上呼吸道感染，是鼻、咽或喉部急性炎症的总称。它们大部分是由病毒感染引起的，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另外20%至30%的感觉是由细菌引起的。
感冒还是要适当的跑步，如果感冒症状在，比如，恶心、反胃、胸闷、猛烈干咳、身体和肌肉疼痛或疲劳等，就必须暂停锻炼；只是流鼻涕或嗓子疼的话，可以做一些一下运动。室外跑步。室外跑步有助于让身体出汗，而且不会因为运动器材等原因导致感冒病菌交叉传染。在家跟着DVD健身。
我建议即使要在感冒期间跑步，那么强度也要减半。如果运动5-10分钟症状有所缓解，那么可以慢慢增加强度，但不要超过平时运动量的80%-90%。
一个人只要着凉，就会感冒流涕上呼吸道感染。你说的锻炼身体，锻炼身体（有氧无氧）的确可以在一定程度上提高人的免疫力。但锻炼身体的过程中，由于疲劳，会使免疫系统的功能下降。综上。
感冒后是不可以打篮球或类似的剧烈运动，虽然高强度的运动虽然能让人大量出汗，但在感冒阶段，人体抵抗力较弱，反而可能引起心慌、胸闷、头痛等更为不适的症状，如果感冒已经引发病毒性心肌炎，剧烈运动只会加重病情。很多人的印象中，老人和儿童免疫力差，患感冒后容易发展为心肌炎。
