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坐月子期间人参的注意事项
不宜立即服用产后妈妈的身体需要一定的时间来恢复，此时服用人参可能会引发产后出血的症状。因此，不宜立即服用。适当的时间等到伤口愈合、恶露排除干净之后的三周左右，就可以开始适量地食用人参了。每次5克左右为宜，不要连续几天都服用。
人参大补元气，可在坐月子期间禁止服用。补气止血人参补气止血，刚生产完的住院期间，正在开始排恶露，若服人参(高丽红参)会使得血晕变少，恶露就难以排出，导致血块淤滞子宫，引起腹痛，严重的还会有胎盘剥落不完全，引起大出血的案例。因此，必须等到产后第二三星期左右，血块没有了，才能服用人参茶。
但一次不宜服食过多。而且，吃人参次数不应过频。服用过多，可使血循环加速，这对刚生完小孩的产妇很不利，因为孕妇在分娩过程中，内、外生殖器的血管多有损伤，而过量服用人参，有碍受损血管的自行愈合，反而造成出血过多，流血不止，甚至大出血。建议咨询医生意见后服用。
坐月子应少吃人参。人参性微寒，味甘、微苦，适用于气虚欲脱，脉微欲绝，脾虚倦怠乏力者食用。但产后急于服用人参，会影响受损血管的创伤愈合，致使流血不止以及大出血的结果。
当产后三周，妈妈的伤口已经愈合后，适量的人参是可以帮助滋补身体、增强免疫力的。但一定要注意控制好量哦，以免过犹不及。注意人参的兴奋作用人参能使人兴奋，如果在产后立即食用，可能会导致失眠、烦躁等症状。这些症状不仅影响妈妈们的休息，也会对身体的恢复造成不利影响哦。
坐月子期间可以吃人参
从临床医学角度来说，产后妈妈是不宜立即服用人参来补身体。产后吃人参，一定要把握好服用的时间，一般应在产后3周以后，此时伤口已愈合，恶露已尽，有利于体力恢复，但一次不宜服食过多。而且，吃人参次数不应过频。
病情分析：您好，人参有抑制乳汁分泌的作用，不宜产妇、哺乳期妇女服用。意见建议：人参、麦芽、山楂、韭菜等是回奶的食材，产妇在哺乳期不宜吃。产妇的饮食宜多样、均衡和健康食品，包括五谷杂粮、蔬菜水果、肉蛋奶等都是较好的补品，也可以喝鸡汤、鱼汤、大骨汤、蘑菇汤等补充营养也有益于哺乳。
可以吃的。人参与洋参同属五加科人参属而不同种的植物，其功效按中药性味有所不同而存在差别。人参：味甘、微苦，性温，入脾、肺、心三经，忌实证、热证。洋参：原产加拿大、美国(产美国者又名花旗参)，性凉，入心、肺、肾三经。
可以的，禁食寒凉、辛辣。产后饮食不宜大补、不可以暴饮暴食，多吃新鲜的水果和蔬菜，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，还要注意不要着冷水，不要被冷风吹。
随着医疗技术的不断进步，分娩方式虽多，但无论选择哪种方式，对女性身体的伤害仍不可小觑。因此，宝宝诞生后，恢复身体至关重要。说到健康，人参被誉为“仙草”，对补充元气有显著效果。那么，坐月子期间是否适宜食用人参呢正确食用人参人参虽为进补良药，但其医理独特，需正确食用才能发挥功效。
在产后的月子期间，妈妈们最好避免食用人参。因为此时妈妈的身体正处于恢复期，生殖器官也刚刚经历了分娩的损伤，需要时间来修复。此时食用人参，可能会加大出血量，甚至引发大出血的风险，从而影响身体的恢复。产后三周适量食用人参当产后三周，妈妈的伤口已经愈合后，适量的人参是可以帮助滋补身体、增强免疫力的。
产妇坐月子期间不能吃什么?
新妈妈产后饮食禁忌 应忌生冷食品。特别是夏季，产妇大多想吃些生冷食物，如冰糖、冰淇淋、冰镇饮料及和拌凉菜、凉饭等，这些生冷食物将影响牙齿和消化功能，容易损伤脾胃，不利恶露排出。应忌食辛辣等刺激性食物，如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。
过于寒凉、辛辣的食物；营养过于丰富的大补食物，比如人参，鹿茸等；刺激性较大的食物；过硬、难以消化的食物，加重新妈产后负担。辛辣制品：辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末。海鲜河鲜：螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉。过咸食品：咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉。
不适宜月子里的产妇食用的水果主要是指那些寒凉性水果， 寒、凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降。因此，产妇忌食寒、凉性水果。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。 桔子 味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。
