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日常就喜欢吃红薯南瓜,在尿酸高的情况下,还能吃吗?
1、尿酸高的人平时吃一些南瓜红薯是可以的，但也要多喝水。尿酸高的人要通过饮食来控制住自己的一些症状，别让自己的尿酸变得越来越高，否则也会引发出一些痛风。尿酸高的人应该避免自己去接触酒，别去吃一些比较有营养的食物，就不会导致自己的症状变得很严重。
2、可以吃，红薯的嘌呤不高。红薯块根富含蛋白质、淀粉、 果胶、纤维素、 氨基酸、维生素及多种矿物质，含糖5%-5%。红薯具有补中和血，益气生津，宽肠胃，通便秘的效果，但是对于痛风朋友来说，它是保卫痛风肾的最佳食疗产品。
3、其实，尿酸在人体内是嘌呤物质的代谢产物，如果此代谢发生异常，就极有可能会使人体内的 尿酸水平过高。所以，尿酸高的人一定要少吃或者是不吃富含嘌呤的食物，花生、牛肉、猪 肉、海鲜以及动物内脏什么的尽量能不吃就不吃，为了自己的身体，再馋也要忍住。一般饮食分为低嘌呤、中嘌呤、高嘌呤三类。
尿酸高的人吃南瓜红薯好吗?
1、除了部分嘌呤较高的如大豆类、干杂豆、干菌藻类。对于高尿酸患者来说，南瓜和红薯都对血尿酸很友好，可适量食用。
2、您好，可以吃，尿酸浓度过高易引发痛风，持久的高血尿酸，有可能造成尿酸结晶和尿酸盐结晶在肾盂、输尿管或肾小管及肾间质沉积，造成肾损害，引起肾结石。有无表现症状？尿酸值多少？尿酸高饮食应注意，戒酒、尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。
3、一般来说，没有任何的不舒服症状，仅仅通过体检发现尿酸升高，常常尿酸也只是轻度升高，对于这种病人首先应该通过合理饮食来降低尿酸。
4、可以吃，红薯的嘌呤不高。红薯块根富含蛋白质、淀粉、 果胶、纤维素、 氨基酸、维生素及多种矿物质，含糖5%-5%。红薯具有补中和血，益气生津，宽肠胃，通便秘的效果，但是对于痛风朋友来说，它是保卫痛风肾的最佳食疗产品。
5、如黄豆、扁豆、芦笋、蘑菇、菠菜、西兰花；柠檬、西瓜、西瓜、甜瓜、橙子、苹果、橙子、干桂圆等水果；牛奶：脱脂牛奶更好。鸡蛋、鸡蛋罐头一般建议尿酸含量高的患者不要吃豆制品、贝类等，少吃肉类。大多数水果和蔬菜都是低嘌呤食物，无需严格控制即可安全食用。
尿酸高可以吃那些菜
为避免尿酸水平进一步升高，高尿酸患者应多吃以下食物：蔬菜芹菜、黄瓜、菠菜、丝瓜、胡萝卜、洋葱、茄子、西红柿等，但要注意避免食用嘌呤含量高的蔬菜，如黄豆、扁豆、芦笋、蘑菇、菠菜、西兰花；柠檬、西瓜、西瓜、甜瓜、橙子、苹果、橙子、干桂圆等水果；牛奶：脱脂牛奶更好。
高尿酸血症可以吃炒菜的，只要不吃那些含嘌呤高的食物就可以，比如说莴笋肉片，白菜炒肉，笋子炒肉都可以，少吃海鲜和炖汤。
，苋菜。它是一种低嘌呤食物，其丰富的碳水化合物和钾，能够促进体内尿酸的排出，有利水消肿的功效，因此，非常适合痛风患者食用。低嘌呤吃法，苋菜味甘，性寒，能清热解毒，利尿除湿，通利大便。通常，煎汤、煮粥或绞汁服都是不错的选择。
大部分蔬菜和水果都属于低胆固醇的食物，尿酸高的人可以食用，其中包括白菜、芹菜、土豆、冬瓜、南瓜、萝卜、芹菜，番茄等，有一些菜含有的钾比较高，属于碱性食物，可以使尿液中的酸碱度升高，有利于尿酸的溶解和排出，还有一些蔬菜具有利尿的作用，比如蒲公英和冬瓜等，可以使尿酸通过尿液而得到排泄。
尿酸高多吃水果蔬菜比较好。尤其是芹菜、西红柿和黑木耳等。芹菜：芹菜当中含钾丰富，有很好的利尿作用，能够促进尿酸排出，最好是洗干净之后凉拌生吃，这样可以更好摄入当中的钾。黑木耳：黑木耳通过强化肾脏功能，使尿酸顺利排泄，延缓尿酸结晶引起的肾功能伤害。
尿酸高的人不宜吃的食物有哪些?
动物内脏，海鲜，浓汤。也就是避免摄入高漂吟食物。具体可以百度搜索相关食材含量表。
你好，尿酸高的人不宜吃吃富含嘌呤高的食物，常见的包括火锅、牛肉汤、动物的内脏。比如心、肝、肺、肾等，以及含贝壳类的海产品：凤尾鱼、沙丁鱼，还有鱼籽等。另外，也不能食用富含果糖的玉米甜浆、饮料和果汁。
不吃高嘌呤食物，如鱼籽、动物内脏、肉汤（汤中溶解了许多嘌呤）等。适当吃点碱性食物如香蕉、苹果、雌性胡萝卜、大麦苗等，并大量喝水，降低人体酸度可以大大促进尿酸的排泄。蛋白质不要过量摄取。不要喝酒，酒精代谢物与尿酸排泄竞争排泄通道。使尿酸排出减少。
尿酸高的人不能吃酒类，海鲜含糖饮料等食物可以通过药物治疗调节饮食规律等方法进行改善。不能吃的食物。酒类因为啤酒白酒红酒中含有的嘌呤比较多，因此尿酸高的病人应尽量避免饮酒。海鲜比如海鱼虾类以及贝壳类这些食物中也含有较多的含有嘌呤比较多，因此尿酸高的病人应尽量避免饮酒。
不可以吃：含糖饮料。尽量少吃：海鲜和啤酒。限制吃：猪牛羊红肉。少吃苹果、无花果、橙子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等果糖含量较高的水果。
由于体重指数与高尿酸血症呈正相关，因此肥胖者应限制总能量的摄入，但应循序渐进，不可操之过急。能量减少过快会因过度饥饿造成体内酮体升高，抑制尿酸从肾小管排泄而使尿酸排出减少，诱发痛风急性发作。误区五：菌类是高嘌呤食物，尿酸高的人不能吃。
高尿酸高血糖能吃洋葱、青萝卜和南瓜吗?
血糖偏高，吃洋葱，吃南瓜，吃黄瓜可以调节。血糖偏高，可以适量吃粗粮，吃一些青菜，吃一些肉类和蛋类，可以吃山药，吃苦瓜。血糖偏高可以吃洋葱。
洋葱嘌呤不高，尿酸高患者可以适当吃。尿酸高患者需避免进食高嘌呤食物，如海鲜、肉汤、动物内脏等带鲜味较多的食物，以免痛风急性发作。
子）瓜类（黄瓜、冬瓜、南瓜、倭瓜、苦瓜、西葫芦等）萝卜（白萝卜、胡萝卜等）土豆、芋 芳、甘薯、荸荠、甘蓝、橄榄菜、柿子椒、辣椒、洋葱、大蒜、蒜头、葱、姜、木耳等。4)水果类：各种鲜果及干果，果汁，果酱等。
孕妇血糖高是可以适当的吃洋葱的。如果血糖只是轻微的偏高，需要控制好饮食，避免吃过多高糖的食品，需要吃一些低糖低脂的食物，也要多吃杂粮，青菜，豆类等等食物。在吃过食物之后，可以慢走半个小时左右。
