本文目录一览：
- 1、大蒜吃多了辣心肚子疼怎么办
- 2、吃辣椒烧心怎麽办
- 3、吃萝卜辣心怎么办
大蒜吃多了辣心肚子疼怎么办
食用面食馒头，面包，米饭，这样血液里的蒜液浓度降低，疼痛症状即可缓解。饮用牛奶，降低血液中的蒜液浓度，缓解吃蒜辣心的症状。食用适量水果，提高血液中的含糖量，缓解吃蒜辣心的症状。
多喝水 吃了大蒜之后，如果胃里烧得慌，可以马上喝大量的水，稀释大蒜素，帮助缓解烧心的症状。
少吃一点就行，还有就是吃的时候，煮的方式可以变化一下。可以煮熟了再吃，和别的食物搭配一起煮来吃，一般煮菜，大蒜只是放几颗就行，把大蒜拍碎了再煮，这样就不至于吃了以后那么痛苦哦。
吃辣椒烧心怎麽办
1、喝些盐水 辣椒吃起很爽，但是吃完后可能会有各种不舒服的感觉，吃了辣椒胃烧可以冲一杯淡盐水，在嘴巴里含上几分钟后吐掉，这样可以消除嘴里的辣味，然后喝一口咽到肚子里，缓解烧胃的感觉。
2、辣椒吃多了会导致胃黏膜受损，所以会有烧心的感觉。以下三种方法可以缓解，可以试试：喝牛奶，但是不能大口大口的喝，要慢慢的喝下去，最好热一下，但不能太烫，很快就会缓解的。如果没有牛奶，还可以喝醋。
3、可以用以下的方法缓解：立即停止吃辣，不要误以为喝饮料牛奶可以解辣，其实没有多大的用处，建议喝点温开水有助于缓解烧心感；可以去熬点粥或者是煮点汤喝也是很好的缓解办法。
4、喝杯牛奶 吃了辣椒后，不管是肚子痛，还是胃疼都可以通过喝杯温牛奶来缓解不适，牛奶中的某些成分可以将辣与胃壁隔离开，有止痛、止辣的作用。喝些酸奶 奶制品中的某些成分可以中和辣椒中的成分，解除辣味与刺激。
5、喝点啤酒 如果是在外聚餐吃得太辣，也可以稍微喝些啤酒来进行缓解，啤酒进入身体后，会有胀和醉感，可以较快的消散吃了辣椒后胃部的疼痛感。
6、但我胃吃着没事儿。你这个情况还是少吃哦，辛辣食物可 *** 胃诱发胃酸分泌增多，出现烧心感。避免吃 *** 胃的食物和药物，多喝水，可口服胃必治缓解烧心感。
吃萝卜辣心怎么办
1、吃萝卜辣心，可以一边吃萝卜时，一边喝点热水，这样就好多了。也可以吃完萝卜后，喝点蜂蜜水，也能够缓解辣心。萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。
2、慢慢的喝一些米汤可以将食道下部的胃酸冲刷下去，因此可以缓解烧心、辣心的情况。香蕉是一种天然的抗酸剂，食用在胃内壁形成一种具有防护作用的黏液层，可以缓解烧心、辣心的情况。
3、吃萝卜辣心怎么办 吃点蜂蜜，就好了。心里美萝卜（俗称紫心萝卜）的营养价值：所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。
4、可以通过喝一些稀饭或者是牛奶的方法来保护一下胃黏膜，也会缓解吃萝卜辣心的状况。
5、去辣的方法：先将白萝卜放入沸水中焯一下；捞起沥干水再下锅烹煮。
