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怀孕一个月能吃烧烤吗
多吃点瓜果蔬菜。生凉的食物可以吃（里面也有很多微量元素及维生素），但不能多吃。油炸、烧烤等垃圾食品最好不吃。保持好心情，开朗、乐观。
烧烤类食物本来就没有太多的营养，而且经过烤制之后，甚至还可能会出现一些毒素，所以怀孕一个月的时候是不能吃烧烤的。
不能吃，据韩国“数码时代”网站4月18日报道，韩国一家医院流行病学调查结果显示，女性在妊娠期间若过多食用烧烤或者油炸肉类，将会增加生低体重儿的风险。
怀孕一个月可以吃烧烤炸串吗
怀孕一个月最好不要去吃烧烤和炸串。孕妇应少吃烧烤。烧烤是以燃料加热和干燥空气，并把食物放置于热干空气中一个比较接近热源的位置来加热食物，现在社会大受欢迎的一种聚会方式。
怀孕期间要少吃油炸烧烤，因为油炸烧烤的某些物质会给孕妇的肠胃造成很大的刺激，也会影响消化液的分泌，甚至会对消化道黏膜造成影响，导致孕妇出现上火的现象，这样的现象对于胎儿发育是很不利的。
不推荐食用。如果刚刚怀孕，建议不要吃任何乱七八糟的东西。最好不要吃油炸面包之类的东西。怀孕中期，可以吃一些小圆面包和更少的酸奶条。尽量不要吃重口味东西，容易引起便秘。
准妈妈们在怀孕初期最好不要吃炸串这类油炸刺激性食物，如果准妈妈们实在嘴馋忍不住，家人可以在家多准备一些水果、坚果和牛奶类零食，帮助孕妈妈们转移注意力，熬过这一阵就可以了。
怀孕期间最好不要吃炸串，虽然偶尔吃一次对胎儿的发育不会有什么影响，但是炸串儿是没有营养的，而且可能也不卫生。如果实在想吃，可以在家里弄点调料自己做一下。
有很多孕妇“忌口”的说法,有哪些是科学的呢?
1、甜食。糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了。
2、芥末、山 菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用，少量摄取还没有关系，多了就会刺激肠胃，严重的还可能流产、早产，是应该控制的食品。若孕女的肾脏欠佳，血压高时更应该避免食用辛辣的食品。
3、在怀孕的时候，孕妈妈需要忌口，千万不能吃生鱼片和冰淇淋怀孕期间准妈妈不能吃生冷食物。因为生冷里有很多细菌。因为这种细菌也不能被人体消灭，人体中会产生更多的细菌，对人体造成损伤。
4、孕妇饮食禁忌1，木瓜：具体原因忘记了，好象是会容易导致流产，所以不能吃。2，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。
5、孕妇最该忌口辛辣，还有含有酒精、咖啡因、避免高糖高脂肪的食物、不要摄入过多的维生素A、高汞的鱼以及发霉的坚果。
6、)忌偏食挑食：有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，有的只吃荤菜，不吃素菜，有的不吃内脏如猪肝等，有的不吃牛奶、鸡和蛋。造成营养单一。(2)忌无节制的进食：有的孕妇不控制饮食量。
