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糯米可以蒸米饭吗?
糯米是可以用来蒸米饭的，但是大部分人都不太喜欢用糯米蒸的米饭，因为其煮熟之后黏性较大，食用口感并没有大米蒸的米饭好吃，但因为口感软糯，也比较受老年人的喜欢，但并不容易消化和吸收。
可以的。但是要注意糯米和普通的大米不一样，普通的大米仅仅只需浸泡一小会就可以开始煮饭了，但是如果糯米无法浸泡开来，蒸出来的饭会不太好吃，糯米的浸泡时间可以根据自己的爱好选择2~4个小时为最佳。
可以。准备材料：糯米300g、白糖适量、盐适量、料酒少许、酱油少许、香菇适量、猪肉适量 制作步骤：糯米提前一夜浸泡。挑出杂物后将糯米沥干水分。将糯米放入电饭锅。这是蒸好的糯米饭，取出晾凉。
糯米能做米饭吗
可以的。但是要注意糯米和普通的大米不一样，普通的大米仅仅只需浸泡一小会就可以开始煮饭了，但是如果糯米无法浸泡开来，蒸出来的饭会不太好吃，糯米的浸泡时间可以根据自己的爱好选择2~4个小时为最佳。
糯米是可以蒸米饭的。用糯米蒸米饭时，建议提前将糯米浸泡1至2个小时，因为糯米和普通的大米不一样，如果糯米无法浸泡开来，蒸出来的饭可能会不太好吃，而且浸泡过的糯米更容易煮熟。
可以。准备材料：糯米300g、白糖适量、盐适量、料酒少许、酱油少许、香菇适量、猪肉适量 制作步骤：糯米提前一夜浸泡。挑出杂物后将糯米沥干水分。将糯米放入电饭锅。这是蒸好的糯米饭，取出晾凉。
糯米也能当米饭吃，但糯米饭不宜吃多，因为糯米饭黏性比较大吃多了不易消化，而且吃糯米饭不要吃冷饮和喝凉了饮料，容易造成消化不俩了。
糯米可以像煮普通米饭一样煮，但需要注意煮前的浸泡和掌握好蒸煮时间。以下是详细的食材清单和制作步骤：食材清单：糯米200克 清水适量 制作步骤： 糯米在清水中浸泡1-2小时，使其充分吸收水分。
在泡的过程中要翻米饭从下往上。注意不要忘记时间这个步骤很关键很关键。到点后提出待水滴干再放回木桶里然后继续蒸20-30分钟。香喷喷的糯米饭出炉了，一粒粒的非常饱满。可以在米饭上撒一下猪油米饭会更香。
把糯米当做米饭每天吃会有什么后果?
天天吃糯米饭对身体有没有害1 从中医的角度来看，糯米甘、性温，有暖脾胃、补中益气、缩小便的功效。作为一种食品，长期食用对身体健康影响不大。但是需要提醒你的是：糯米吃多了不易消化，尤其晚饭尽量少吃。
坏处：部分肠胃不好的群体食用糯米后容易造成消化不良。吃多了不容易消化，肚子涨得难受。
吃多了不容易消化，肚子涨得难受！ 而且糯米含糖量高，容易引起糖尿病的，不适合每天都有吃的 糯米的脂肪含量高 不适合常常吃 糯米很有营养，糯米主要含有淀粉、蛋白质、脂肪、维生素BB2及钙、磷、铁等物质。
糯米性粘滞，难于消化，不宜一次食用过多，老人、小孩或病人更宜慎用。糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。
糯米性温滞气，含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠负担。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及淀粉等，为温补强壮品。富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。
大米和糯米混合在一起煮是可以当饭吃的，但是不宜长时间这样吃的。糯米不宜一次食用过多。糯米性粘滞，难于消化，不宜一次食用过多，老人、小孩或病人更宜慎用。
